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7 pasos para la Felicidad

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7 Pasos para la Felicidad A veces pensamos demasiado, tanto que terminamos por inventarnos situaciones y deducimos a partir de suposiciones. A veces es mejor dejar de pensar y dejarse llevar por el sentimiento. Sentir más. ¿Y por qué nos enfadamos tanto? Tenemos que hacer un esfuerzo por enfadarnos menos y disfrutar más la vida, las relaciones, los sentimientos, los momentos. Y sonreír más. Otra cosa que hacemos a menudo es juzgar. ¿Por qué? ¿Para qué? ¿Con qué objetivos? ¿Nos hace más felices juzgar a los demás? No. ¿Entonces? Dejémonos de juzgar y empecemos a aceptar. Está bueno mirar para aprender pero después hay que pasar a la acción. ¡Hagamos cosas! Además de juzgar, nos quejamos. A veces nos quejamos de todo. Está bien ser crítico pero vivir quejándose no es agradable y nos perjudica a nosotros mismos. Así que apreciemos más lo bueno, lo lindo, las cosas bien hechas, las personas buenas, lo que nos rodea, la vida misma. Y quejémonos un poco menos. ¡Cómo