Disfrutar la vida hoy

Hoy hace tanto calor en Madrid que no puedo pensar. Ni siquiera escribir sobre Bristol, la ciudad que visité este finde, como tenía pensado. De hecho, abandoné un poco el blog porque estaba disfrutando de la vida. Ahora me gustaría dejar acá algunos consejos que dan otros blogs para disfrutar de la vida. . En Renuevo de Plenitud hablan de algunos consejos para disfrutar la vida que podría poner en práctica: 1.  Camina de 10 a 30 minutos todos los días; mientras caminas, sonríe. ¡Esto lo he probado y te cambia el día entero! ¡Y la risa el humor! Te alegra el día. 2.  Siéntate en silencio por lo menos 10 minutos cada día; enciérrate si es necesario. 3.  Escucha buena música todos los días, es auténtico alimento para el espíritu. Totalmente de acuerdo 4.  Al levantarte en la mañana, hazte un propósito definido. No siempre me da tiempo 5.  Vive con las tres E’s: energía, entusiasmo y empatía. (Siempreeeeeeeeeee) 6.  Juega más juegos que el año ...

Cuando éramos adolescentes solíamos hablar con mis amigos sobre el tiempo, su significado y lo que representa en nuestras vidas. Uno citaba a Einstein diciendo que el tiempo es relativo. Otro decía que el tiempo no existe. Y yo solía mezclar todas las teorías y concluir que el tiempo es una invención del hombre, un elemento para medir las situaciones que vamos viviendo en minutos y horas pero es también un concepto relativo porque depende de la percepción y de las sensaciones que nos provoca la distancia entre un momento o situación y la siguiente. En fin, ahora prefiero pensar que el tiempo es vida. Eso es lo que leí el año pasado en un artículo de la Revista Namasté sobre el tiempo y el uso que hacemos del mismo y sobre cómo cambiamos tiempo por dinero. Hoy me volvió a la mente este artículo y las descripciones sobre el tiempo porque al despertarme en casa de mi hermano en Bristol encontré el libro "Sin tiempo que perder" de Josep Mas, que parte de la concepción de que e...

Desde que empecé a escribir este blog algunas amigas me recomiendan frases, videos, historias, y múltiples temas para publicar. Me gusta que haya más gente por ahí que se entusiasme al pensar en motivos para disfrutar de la vida. Les prometo que iré publicándolo todo. Hoy quería hacer una reflexión sobre lo que significa para mí viajar , salir de la ciudad, de la provincia, incluso del país. Ver “otros mundos” y descubrir en las personas lo amplio y diferente que es el mundo en el que vivimos. En lo personal, me ha hecho sentirme parte de algo enorme, muy variado, colorido y sobre todo, como dice la canción de moda del verano pasado “ciudadana de un lugar llamado mundo”. La primera vez que salí de mi ciudad, Mar del Plata, no la recuerdo. Seguramente fuimos a Tandil, a visitar a la familia que tenemos ahí y que siempre nos recibían con entusiasmo. Gente amable y sencilla, hospitalaria y con un toque de campechana. Siempre me sentí a gust...

Es difícil hablar de felicidad sin entrar en discusión. Al parecer nadie tiene claro qué es la felicidad. Algunos hablan de momentos efímeros, otros hablan de un fin inalcanzable y hay quienes se refieren a ella como un estado de alegría inmensa. En mi caso, recuerdo haberme sentido muy feliz en ocasiones concretas (en la India compartiendo momentos increíbles con gente de todas partes del mundo, jugando con mis sobrinos en Argentina, cuando he planeado el viaje de camping por Francia, Holanda, Suiza y Bélgica, cuando mis padres me dieron un abrazo felicitándome por mi graduación de la carrera, etc.). Pero si me preguntaran si ahora mismo soy feliz, me costaría decir "Sí, absolutamente feliz". Romina feliz en Patauri, Nueva Delhi, India, 2010 Tengo la sensación de que la clave de la felicidad está en la motivación , en la ilusión . Cuando somos pequeños y planeamos algo que nos entusiasma mucho nos sentimos realmente felices. Recuerdo momentos de felicidad grabando ...

A veces me encuentro con personas que, con rin-tin-tin, me dicen “tú sí que sabes vivir la vida” o “cómo viven algunas”. Suelo sonreír y tomarlo a bien. Pero reflexionando sobre estas frases pienso que muchas personas no disfrutan la vida sino que simplemente existen. En ocasiones digo al aire “ la vida está para disfrutarla ” y siempre hay gente que me responde “bueno, no se puede disfrutar todo el tiempo”. “¿Por qué no?” respondo y me miran extrañados como si acaso fuera una vaga o una fiestera irresponsable. Sí, es esa mirada acusadora. Y algunos se atreven a responderme: “porque también hay que trabajar”. Romina Hidalgo Marchione, Viaje por Escocia | Disfrutar la Vida Hoy Ahora mismo algunos de los que lean este post estarán juzgándome. Y lo entiendo. La sociedad en la que vivimos nos ha ido moldeando (y a nuestros padres) de forma en que creamos que lo más importante es trabajar. Trabajar para “ganarse el pan”. Por eso, para muchos lo de “disfrutar” sigue siendo una cosa...